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歌・演奏(1/26)                                《音楽系》

1/26(木)歌・演奏

 <鼻腔共鳴>(磯貝講師)
 ◎副鼻腔呼吸
 ◎軟口蓋共鳴

 〇呼吸について
   横隔膜…肺部と腹部を分ける膜
  ・日本人は、呼吸を意識するのが苦手
  ・生理学的呼吸=呼吸器、ではなく芸のために必要な身体全体を使う呼吸→息の動き
   (中国では気功など)
  ・音と言葉を切り離す
 ◎胸部共鳴を正確に行う→背面、腰部を使った、前胸部共鳴
  ・自分の身体の中を共鳴させるとともに回りを共鳴させなければならない
  ・地声(胸声)の響きを知る→息の流れを緩めていく
  ・ケンヨウ垂の使い方が重要
  
  ①腹をふくらます(呼吸に関係なく筋肉運動)
    前側を、後側を、自由自在に
    ふくらませた腹の中の真中を感じる
  ②胸(肋骨)を張る
    肋骨前側 上から3番目と一番下を張る
    肩を使ってやらない
  ③背を張る
 ◎副鼻腔呼吸

 ◆本日の磯貝語録:日本人は無意識を良しとする考え方がある(価値観)
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