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ヴォイストレーニング・夜ジム(1/31)

■ストレッチング(全体)
・全身をさする
・歩行しながらストレッチング
・ナンバ歩き

■レッスンメニュー(各自)
Aさん
・顎あけの前回メニュー
・自分の飼っているペットの鳴きまね
 ※なんとなくではなく細部までまねる
 自選の台本(好きなもの)を用意しモノマネする
・顎あけを行いながら発声し、響きの違いを実感する

Bさん
・上肢柔軟(3T,体側のストレッチング)
・開脚、前屈(股関節、膝裏伸ばし)
・Su(無声音)、上腹筋だし鼻吸気、口呼気のロングブレス
 1)イス座位、2)アグラ
 呼吸の際、体の形をきめること
 いいかげんな体の状態ではやらない
・「むじな」読み
 や、のところで言葉を捨てない
 台詞はせっかくなので台詞として読んでみる

Cさん
・前回メニューで体を動かし緊張をとる
・座骨歩き→四足歩き→逆手歩き
・声は出さずにスワイショー
 肩回しをして肩の緊張をとる
 ※自分で抜くということを覚える
  「ゆっくり」やること

Dさん
・自選テキスト早読み(芥川「鼻」)
・前回割りばしとお化けダンス
・ハミングをしながら歩くor柔軟

Eさん
・「夢十夜」第一夜から
 まずは会話やキャラクターよりも正確に出すことを意識
・ハミング練習(音を変えながら)
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