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俳優発声初級(2/28)                            《ことば系》

2/28(火)俳優発声初級

[1]フリーストレッチング
[2]ストレッチ(西本助手)
   股割、四股踏み、椅子を持っての四股歩き(個別指導をしながら)
   回復運動「金魚運動」(2人組)
    一人が仰向けになり、一人はその足先を持って揺らす
[3]呼吸法
   丹田、側腹、肋骨、背中
[4]発声法
   胸部、後頸部、上顎部、口腔、鼻腔
[5]母音調音法
   イ→エ→ア(下)→ア(上)→オ→ウ
※オノマトペは宿題
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