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月刊「聲の力」 第18号(2017年 6月 6日 発行)

▼月刊『聲の力』2017年5月号▼━━━━━━━━━━━━
本メールは「声とことばの磯貝メソッド」がお届けするニュースレターです。
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発行が遅れましたことお詫び申し上げます。6月が始まりました。年齢を重ねるにつれ、月日のたつのが早く感じられるようになりました。毎年「ついこの間お正月だったのにね」「早いね」なんて言い合っていますが、ここ数年は、当たり前のように月日が流れて行くことこそが、奇跡なのだと実感しています。
このところ、世界情勢がきな臭くなっています。様々な思惑と意図に揺さぶられ、この国はどこへ行こうとしているのでしょうか。私も含めて日本人は、自分の「考え」を言うことが上手ではありません。「思い」は沢山あります。けれど、どんなに「思って」も、言葉にしない限り「考え」として他人に伝わるものにはならないのです。大切な人達、大切な物達を守るために、声を出すところから始めてみませんか。沢山の言葉は不要、上手なスピーチも不要、感情的な怒鳴り声や金切り声ではなく、しっかりと声帯をならした実のある声で「はい」と「いいえ」を言えること。すごく小さな事だけれど、とても大事な事ではないかと思うのです。

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■□梅雨時こそ、ボイストレーニングを始めませんか?■□
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さわやかな風薫る季節が終わると、やってくるのが、あれ。そう、しとしとじめじめの梅雨です。洗濯物は乾かないわ、髪型は決まらないわ、気分もじめじめしてもう、何もしたくない!なんて、やけをおこしそうになります・・・よね?(私だけ?)
ところがですね、梅雨は、喉のトラブルがもっとも少ない季節でもあるのです。
ご存じの通り、声は声帯で作られます。声帯はV字型に張られた薄い筋肉でできていて、これが左右から正中で合わさり、下から吹き上げられた息で細かく振動して音(声)を生じます。振動数は一秒間に125~210回も!実に働き者ですね。なので、乾燥すると炎症を起こしやすくなります。人間にとってちょうどよい湿度は40から60%ですが、声帯にとってはもう少し高めの方が良いようです。鬱陶しいじめじめも、声帯にとっては恵みの雨といったところなのかも知れませんね。
そんな梅雨時にボイストレーニングを開始するというのはいかがでしょうか?
重たい体をちょっと頑張ってうごかして、呼吸を整えて、しっかり声を出すと、身も心もすっきりしますよ。
声帯の乾燥がらみでもう一つ。声を大事にしている皆さんは、加湿器やマスクを使ったり、うがいをしたり、さまざまな努力をされていると思いますが、まず、第一に心がけてもらいたいのが「鼻呼吸」です。鼻呼吸なんて、誰でもできる・・と、思われるかもしれませんが、普段鼻呼吸をしている人でも、おしゃべりをしているときなどはついつい口呼吸になりがちです。鼻だけで吸おうと思うと、喋りたい気持ちに呼吸が追いつかなくなってしまうのですね。そんな時も背中の筋肉を使って、鼻の高い位置に向かって匂いを嗅ぐように息を吸ってみてください。楽に素早く鼻呼吸ができるようになりますよ。

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■□ Vocal Arts Service Center 10周年 ■□
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Vocal Arts Service Centerは2017年7月7日に10周年を迎えます。
7月 9日(日)に設立10周年記念セレモニー・フォーラムを開催いたします。
ご参加希望の方は事務局までお問合せください。

【開催概要】---------------------------
Vocal Arts Service Center(VASC)設立10周年記念
VASC×声とことばの磯貝メソッド
「美しい声の日本語」

◆日時:2017年 7月 9日(日) 12:30開場 13:00~16:00 (予定)
◆会場:国立オリンピック記念青少年総合センター 国際交流棟 レセプションホール

◆プログラム
【10周年記念セレモニー】13:00-13:45
『10年間の成果報告とこれからの展望』
主宰 磯貝靖洋「基調講演」

【第1部:フォーラム】14:00-14:45
①佐々木かをり氏 講演
『21世紀の日本語、未来の日本語』
②佐々木かおり氏×磯貝靖洋 対談
『本当の心の声を伝えたい』
 http://ewoman.jp/about/profile

【第2部】15:00-16:00
ヴォーカル・パフォーマンス+パーティー
『声芸の世界 ~言葉の声、歌の声~』
立食パーティーと共にお楽しみ下さい。

◆入場無料(予約制・先着順)
http://isogai-method.com/archives/1321

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■□ 磯貝メソッドからのお知らせ ■□
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[1]ほぼ月1の「日本の名曲を歌うシリーズ」が始まります!
――土曜日午後の歌発声講座は、ひと月お休みして6/10に再開します。
http://isogai-method.com/archives/1803

[2]次のボイスチェックは、 7/17(月祝)の開催です!
――声とことばの健康診断です。日本語を話す全ての方へ。次回は 9/18(月祝)。
http://www.voice-check.com/

[3]【5月~】「磯貝メソッド東京塾」2017年度前期(5~8月)中途参加者・無料体験受付中!
――声とことばの基礎講座が、目的別の3講座展開に!

1.「声のLesson」土曜朝/水曜夜
 ◎声が小さい、通らない、すぐ嗄れるなど発声に問題を感じている方
 テーマ:呼吸・発声・発音

2.「ことばのLesson」土曜朝/木曜夜
 ◎しゃべりにくい言葉があるなど活舌に問題を感じている方
 テーマ:子音調音・活舌・アクセント・イントネーション

3.「コミュニケーションのLesson」火曜夜
 ◎人前で話す機会のある方、または面接対策に。
 テーマ:話し方・説明・会話・プレゼンテーション・スピーチ
http://isogai-method.com/archives/1748

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  編集後記
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今月から、ニュースレターの担当が私、菱倉(ひしくら)あゆみと、日月(たちもり)貴子に変わりました。磯貝メソッドの掲げる「声-ことば-心」は、生活の中に活かされる。これをつなぐ架け橋になりたいです。どうぞよろしくお願いいたします。
(文責:菱倉)
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