FC2ブログ

俳優発声(7/8)                      《ことば系》

7月8日(火)俳優発声

講座テーマ「全呼吸運動 復習」

 ・歩行 手を振らずに行う
   西本講師が一人ずつ呼吸法等をチェックをし指導

 Aさん、Bさんはストレッチおよび肉体トレーニング(戸村助手)
 ※股関節まわりをゆるめる、骨盤意識を高める、重心を降ろす

 全員に共通していることは重心がまだ高いこと。降ろすこと。

◆本日の感想
 1ヶ月レッスンを休んでしまったため、体が固まっているのを感じた。
 来週は「呼吸ささえ法Check」! 基本の丹田ささえもおぼつかないので
 自主練習の努力が必要と感じました。
関連記事