発声＆話し方(11/14) 《社会人系》

11月14日（土）発声＆話し方

講座テーマ「プレゼンテーション演習①」

［１］ストレッチ（佐藤助手）
①両足を軽く開き、指を組んで手首を回す。手を伸ばして、手首を折って伸ば
　す。
②腕を真横へ持ってきて、片方の腕で押さえて伸ばす（左右）。
③手を上へ上げて、片方の手首をつかみ、横へ倒す（左右）。
④肘を折って、反対の手で引く（左右）。
⑤両手を上へあげて、上方へ伸びる。
⑥股割り→肩入れ→両手を床について上体をたおす。
⑦壁に手をついて、腰から折る。背中を下方へ入れる。
⑧壁に後ろ向きになって、後ろへ腕を伸ばし、壁に手のひらをつける（左右）。
⑨左手を壁につけて、右手で右足首を掴んで、持ち上げる（腸よう筋）反対も
⑩アゴをあけて、マッサージ。ノドをあける。軟口蓋を引き上げて、舌を前に出
　したり、引いたりする。
⑪口を閉じて、歯を軽く閉じて、唇を動かす。舌も動かす。
⑫後頭部に両手をのせて、首を前に倒す。左右に少し傾ける。
⑬首を軽くまわす。盆の窪をマッサージする。頭骨をまわす。
⑭下アゴを動かす。左右、前後。

［２］呼吸・発声・調音（磯貝塾長）
（１）上半身の中心感覚をとる。
・丹田、鳩尾、笛と中心をつなげてゆく。
・背骨から首までラインをつくる。背面の中心感覚をつかむ。
・顔は笛から、アゴ、口、人中、鼻中隔から頭までをつなげる。
・顔面中心感覚をつかむ。
・手を顔面中心位に立て、左右片目づつ開けて、目がどこまでカバーしてい
　るか探る。両眼視の中心位置をつかみ視野中心線をつかむこと。
・鼻の穴と耳の穴をつなげる。人中から鼻中隔から耳の穴へつなげる。

（２）呼吸（丹田）運動の手仕草復習
・丹田と手を連動させて、出し入れをする。＜手と丹田を連動させ呼吸する＞
・全身の呼吸は脚を使ってする。

（３）母音調音の手仕草
・ノドを降ろして、喉頭原音を確認する。（声帯振動）
・「イ」･･･上アゴから後ろへ。後ろから手仕草で中心に向かって出す。外へ向
　かって。　
・「エ」･･･下アゴから後ろへ向かって、手仕草を使って出す。真ん中を使って
　出す。
・「イ」「エ」を連続して交互に。
・懸壅垂を鳴らす。もとはシャープにして、余計なものを鳴らさない。
・「ア」･･･ノドから奥を通って前へ出す。
　明るい「ア」と、暗い「ア」
　下から上へつくる。上から下へつくる。響きが違う。
◎真ん中のシャープなポジションが分かっていると、崩してキャラクターをやる
　のは簡単。
◎ポジションを覚える。

（４）子音調音手仕ぐさ法復習
・「Ｐ」･･･破裂音。
　　　　　真ん中の唇の反応。Pという音が母音のａを壊そうとする。
　　　　　それを先端でやる
・「Ｂ」･･･破裂音。
　　　　　奥から前へエネルギーを持っていく。
・「Ｍ」･･･唇を３等分する。
　　　　　真ん中の点から少し広げる。
　　　　　「鼻音」…鼻の幅でつくる。

◎形で覚える。なんとなくやらない。
◎子音はシャープでないと伝わらない。

・「Ｗ」･･･唇音。
　　　　　下唇の構えをつくる。
　　　　　狭くしてやる。口角は閉じる。
　　　　　奥から外へ出す。
　唇が鳴っているという実感を持つ。

◎あなた独特のやり方では他人には伝わらない。

［３］プレゼンテーション概論と方法
・プレゼンテーション･･･基本は説明。アメリカの広告会社からはじまる。
　　　　　　　　　　　　　　広告主を説得して「いいよ」といわせる儀式。
（１）プレゼンテーション（Presentation）とは
→提出、呈示、説明（Exposition）
　〈社〉事業計画、作業計画の提案、説明。
◎物事を行う主旨（意義）、方法、手順、諸条件（経済・人　他）
　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　↓　　　　　　　↓　　↓
　ここの「なぜ」が不明確だと　　日程など　　　　予算　　どういう人か、何人か
　成立しない。明確にする。　　　　　　　　　手当ての仕方　　　　　　　　など。

・経済と人までが提示されて責任。責任まで提示されてプレゼンテーション。
（手法や方法が先走っても空回りして、実質的効果を得にくい。）
（２）なぜ、この企画or事業が良いのか明確に伝える。
　例･･･今日的意義・他との比較、他。
　・つまりは「良さ」を訴えることができるか。重要なのは明確さ。
　・他人に分かるようにするのが明確であって、自分なりに分かったことを表明
　　するのは、明確ではない。
◎客観的な明確をつくる→理解を得る。
・推定でものを言わない。
・総意を得る、説得する、その方法を考える。

余談･･･聞き手の問題として話を提示すること。レジュメや、レポートなど、文
　字の資料を欲しがって、話を聞いて理解しようとしない。

◎伝える能力･･･聞きやすくする。
　　　　　　　　　　　①情報を多くしない。
　　　　　　　　　　　②簡略化
　　　　　　　　　　　③良い声、明瞭な言葉、大人の態度

◎人間の魅力
　・プレゼンターの人的能力が一番重要（野口悠紀雄）
　・チャームポイントを見つけ出す（日本人は苦手、逆は好き）
　・確信を持てることを言う。あいまいにしない。

＜宿題＞　発声＆話し方講座を宣伝する。
・客観的に講座のことをあらいだす→目的、方法、特徴etc...
・目的は、認知、勧誘。
・条件は、講座説明会に集まった人。
・プレゼンテーションのヒント
　・何をやったか、何を獲得したか、何の疑問があるのか。
　・発声＆話し方講座の発声とはどういうことか。
　　（発声話し方と、話し方発声との違い。）
　・自分にとっての良し悪し、動機、辞めない理由。
　・どんな人（どんなコーチ、あるいは受講生はどんな人か？）
◎講座を客観的にみて、宣伝してみる。

◆本日の磯貝語録
　あなた独特のやり方では、他人に伝わらない。

◆本日の感想
　言葉（音声）は、体外に向かっていなければ、相手に伝わらない。
　響き率を上げ、明瞭度の高い母音、子音の手仕草構音法を行いました。つ
　もりでなく、確かに自分のものにするために、大変具体的で、有意義な時間
　でした。